FC2ブログ

4月4日の練習

本日は残業日、帰宅が8時半過ぎで
チャリの練習は残念ながらお休み。

今日はランのみ
1時間30分
丁度17キロ。
寒くて体が温まるのが遅くてイライラするな
何時まで寒いんだろう。

明日は定時で帰れるので
ローラーで50キロスイム45分ラン10キロの予定

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ダメトラ

Author:ダメトラ
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR